SICHERHEIT & NOTFALL

Müdigkeitsmanagement & Konzentration bewahren

Müdigkeit verschlechtert die Reaktionszeit. Halten Sie alle 90 Minuten an.

Wichtige Fahrtipps & Highlights

EXPERTEN-CHECKLISTE
Alle 90 Minuten oder 100 km für 10 Min anhalten.
Elektrolytlösungen über den Tag verteilt trinken.
Schwere kohlenhydratreiche Mittagsessen vermeiden.
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